건강정보
효소는 다이어트에 효과가 있을까?
일반적으로 효소는 다이어트에 효과가 있다고 알고 있습니다. 그럼 정말 효소가 다이어트에 효과가 있는지 효소와 다이어트의 관계에 대해 알아보고 효소란 무엇인지 효소의 효능과 효소가 필요한 사람 등에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 효소의 정의 효소와 다이어트 효소의 효능 효소가 필요하신 분 효소의 정의 다이어트에 관심 있는 분이라면 효소 다이어트라고 해서 많이 들어보셨을 겁니다. 그렇다면 일단 효소와 다이어트에 대해 알아보기 전에 효소의 정의에 대해 먼저 알아보도록 하겠습니다. 효소란 '단백질 촉매제'이며 '생체촉매'라고도 불리는데 우리 몸속에서 모든 생화학 반응을 원활하게 하는데 도움을 줍니다. 만일 체내에 효소가 없다면 생명체는 살 수가 없을 정도로 정말 중요한 것입니다. 그중에서도 다이어트하면 소화..
