건강정보
혈관이 막힌다면, 혈액순환에 좋은 영양제 알아보기
우리 몸에 혈액이 제대로 공급되지 않으면 그리고 혈관이 막힌다면 심근경색 등의 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 평상시 혈관이 막히지 않고 원활하게 기능을 할 수 있도록 하는 꾸준한 관리가 중요합니다. 그럼 혈액순환이 왜 중요한지 혈액순환에 도움이 되는 영양제와, 혈액순환을 위한 운동방법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 혈액순환의 중요성 혈액순환장애의 원인 1. 생활습관 2. 비만 3. 흡연과 스트레스 4. 노화 혈액순환에 도움 되는 영양제 1. 오메가 3 2. 코엔자임 Q10 3. 비타민E 혈액순환을 위한 운동방법 혈액순환의 중요성 우리 몸속의 혈관은 지구를 세 바퀴나 돌 수 있을 정도로 길며, 몸의 곳곳으로 뻗쳐 있어 혈관이 없는 곳이 없습니다. 혈액은 이런 혈관을 통해 이동을 하면서 산소와 영..
