건강정보
청소년들 조심하세요! 척추 측만증 증상과 원인에 대해 알아보기
한창 성장기인 청소년들에게 척추 측만증이 발생할 확률이 높다고 합니다. 그럼 척추 측만증이란 무엇인지, 척추 측만증의 증상과 척추 측만증의 원인 그리고 척추 측만증에 좋은 운동 등에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 척추 측만증이란 척추 측만증 증상 척추 측만증 원인 1. 유전적 요인 2. 근육질환 3. 멜라토닌 4. 기타 척추 측만증 예방에 좋은 운동 1. 스트레칭 2. 근력강화 3. 골반 들어 올리기 척추 측만증이란 우리 몸의 척추는 아시다시피 휘어져 있습니다. 어느 정도의 굽은 상태이기 때문에 비정상은 아닙니다. 하지만 옆면이 아닌 정면에서 보았을 때 척추가 옆으로 휘어져 있다면 문제가 되며 이를 척추 변형이라고 합니다. 척추 측만증이란 바로 척추가 똑바로 서지 못하고 옆으로 휘어져 있는 상태를 말..
