건강정보

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아침에 눈 뜨기 힘든 분이 있습니다. 바로 부종(붓기) 때문에 그런 경우가 있습니다. 부종(붓기) 빼는 방법, 부종 빼는데 좋은 음식과 영양제 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부종이란 부종과 몸의 상관관계 부종 빼는 방법 부종 완화에 도움되는 영양제 부종에 대한 궁금증 부종이란 부종이란 체액이 피하조직에 많이 존재하는 상태를 말합니다. 피곤하거나 야식을 먹은 경우 부종이 생길 수 있습니다. 부종은 일종의 건강신호라고 할 수 있습니다. 그럼 부종과 우리 몸의 상관관계에 대해 설명해 보겠습니다. 부종과 몸의 상관관계 1. 우리 몸에 70% 정도가 수분이며, 그 중 2/3는 세포 내, 나머지 1/3은 세포 외에 분포합니다. 2. 세포 외에서 혈액 내부 압력이 높아지거나 삼투압이 저하되었을 때 혈액 속의 수분..

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아침에 일어났는데 얼굴이 퉁퉁 부어올라서 고민하는 사람들이 있습니다. 전날 밤에 야식을 먹지 않았는데도 부어있다면 뭔가 이상이 있다는 신호가 됩니다. 몸이 붓는 원인은 질병으로 붓기도 하지만 잘못된 생활습관으로 붓기도 합니다. 그럼 붓기의 원인과 붓기의 증상 그리고 붓기 빼는데 도움이 되는 영양제와 음식 및 생활습관 등에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 붓기의 원인과 증상 1. 혈액순환 문제 2. 과다한 염분섭취 3. 여성호르몬 4. 신장질환 수분과 붓기의 관계 붓기 빼는데 도움 되는 영양제 1. 포도씨추출물 2. 트록세루틴 3. 디오스민 붓기 빼는 음식과 생활습관 붓기의 원인과 증상 1. 혈액순환 문제 일반적으로 붓기의 원인으로는 혈액순환의 문제를 많이 꼽습니다. 혈액순환의 문제로 다리 근력이 약해져..