혹시 심한 옆구리 통증! 요로결석 원인과 증상 및 치료방법과 영양제품

심한 옆구리 통증 등으로 인한 요로결석에 대해 알아보고, 요로결석의 원인과 요로결석의 증상 그리고 요로결석의 치료방법과 요로결석 관련 영양제품에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

<목차>

1. 요로결석 원인

• 수분 섭취 부족
• 고염분의 과다 섭취
• 유전적 요인
• 비만 대사 요인

2. 요로결석 증상

• 급성통증
• 혈뇨
• 소변빈도
• 발열과 오한

3. 요로결석 치료방법

• 자연배출
• 약물치료
• 내시경적 치료

4. 요로결석 영양제품

• 칼슘
• 마그네슘

 

 

1. 요로결석 원인

요로결석은 요로기관(신장, 요관, 요도, 방광) 내에서 결석(돌)이 생기게 되어 발생하는 상황입니다. 요로결석의 주요 원인에 대해 몇 가지 설명드리겠습니다.

 

 

수분 섭취 부족

수분을 충분히 섭취하지 않으면 요로결석의 위험도는 증가하게 됩니다. 수분은 요로계통을 통해 노폐물을 희석시키는 역할을 하며 이런 노폐물들이 고여 딱딱한 물질이 되는 것을 방지합니다.

 

고염분의 과다 섭취

고단백 식품이나 고염분이 첨가된 식품의 과다 섭취는 요로결석의 위험도를 증가시킵니다. 특히 과다한 염분 섭취는 요로결석의 주요 원인 중 하나입니다.

 

 

유전적 요인

유전적인 요인으로 요로결석의 위험이 증가할 수 있습니다. 사람들 중에는 요로결석 형성에 더 취약한 유전적 요인을 지니고 있기도 합니다.

 

비만 대사 요인

비만 그리고 고혈압, 당뇨병 등의 대사 이상은 요로결석 발생 위험도를 높일 수 있습니다. 요로계통 이상 우리 몸의 요로계통이 구조적, 기능적으로 이상이 있으면 요로결석의 위험도가 높아질 수 있습니다.

 

 

2. 요로결석 증상

요로결석이 생기면 다양한 증상이 나타날 수가 있습니다. 일반적으로 나타날 수 있는 요로결석의 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

급성통증

급성통증은 가장 많이 나타나는 증상 중 하나로, 결석이 요로기관 내에서 움직이거나 막히면 통증이 발생합니다. 이러한 통증은 사전증상도 없이 허리, 아래 배, 측면 또는 생식기 부분에서 갑작스럽게 나타날 수 있습니다. 이런 경우는 통증이 매우 심할 수 있으며 급성 신장 결석 발작이라고도 합니다.

 

혈뇨

결석이 주변에 상처를 내어 혈뇨가 발생하기도 합니다. 요로결석은 때때로 소변 속에서 혈뇨(요소병 혹은 요혈), 소변이 어둡거나 탁한 혈뇨를 유발할 수 있습니다. 그리고 현미경으로 관찰이 가능한 미세한 혈뇨가 나오기도 합니다.

 

 

소변빈도

결석으로 인해 결석이 방광에 도달하면, 환자는 자주 소변을 보거나, 긴급하게 소변을 볼 수가 있습니다. 오심과 구토 아주 심한 통증 때문에 구토가 발생할 수 있습니다.

 

발열과 오한

결석으로 인해 감염이 동반된 경우 세균으로 인한 발열과 오한이 발생할 수 있습니다.

 

 

3. 요로결석 치료방법

요로결석은 위치나 크기, 증상의 정도 등에 따라 해당 방법이 다를 수 있으니 자세한 사항은 전문의와의 상담을 추천드립니다. 요로결석의 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

자연배출

자연배출 방법은 대개 결석의 크기가 5mm 이하 정도의 표면이 매끄러운 상태로 수분섭취를 통해 매일 적절한 양의 물을 마시는 방법입니다.

 

약물치료

결석을 약물을 통해 치료하는 방법으로 결석을 녹이는 경우입니다. 생식기의 근육을 이완시켜 결석이 요로기관을 통과하도록 하는 방법입니다.

 

내시경적 치료

위의 방법이 효과가 없다면 내시경을 통해 직접 결석을 제거하는 방법입니다. 결석을 조각내거나 레이저로 파쇄하는 방법을 선택할 수 있습니다.

 

 

4. 요로결석 영양제품

칼슘

칼슘을 많이 섭취한다고 해서 칼슘으로 인해 결석이 더 많이 생기는 것은 아니라고 합니다. 오히려 칼슘을 섭취하면 결석을 만드는 수산과 결합하게 되어 대변으로 배출이 된다고 합니다.

 

 

요로결석의 적절한 예방을 위해서는 칼슘을 적절히 섭취하여야 합니다. 하지만 과다한 섭취는 멀리하시기를 바랍니다.

 

 

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마그네슘

마그네슘은 요로결석 예방에 도움이 됩니다. 마그네슘은 요로결석이 생기는 것과 관련된 미네랄의 농도를 줄여주어 결석이 생기는 것을 막는 역할을 합니다.

 

 

마그네슘이 풍부한 식품에는 녹황색 채소, 견과류, 미네랄워터 등이 있습니다. 하지만 신장이 좋지 않은 분들은 전문의와 상담 후 복용하시기를 추천드립니다.

 

 

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