건강정보

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운동을 좋아하시는 분들은 건강을 위해 단백질 보충제 등을 챙겨 드십니다. 필수 아이템이 되어버린 BCAA로 우리 몸의 근육에 도움을 줄 수 있습니다. 그럼 BCAA가 무엇인지 BCAA의 효능은 무엇인지 BCAA의 효능을 극대화하기 위한 BCAA의 섭취방법 그리고 BCAA의 부작용 및 주의사항 등에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. BCAA 이란 BCAA의 효능 1. 근육보호 및 근손실 방지 2. 포만감과 식욕억제 3. 근육성장 향상 4. 에너지 생산과 지구력 향상 BCAA 섭취방법 BCAA 부작용 및 주의사항 BCAA 이란 BCAA 이란 Branched chain amino acids의 줄임말인데 이는 단백질에서 나오는 여러 아미노산 중에서 특히 류신(L-leucine), 이소류신(L-isoleucine..

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영양제를 아무리 많이 섭취해도 우리 몸에 흡수가 잘 안 된다면 시간낭비 돈방비일 것입니다. 영양제가 잘 흡수되도록 도와주는 방법이 있다고 합니다. 바로 바이오페린이라고 하며, 그럼 바이오페린이 무엇인지 바이오페린의 효능과 바이오페린의 주의사항 및 부작용에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 바이오페린이란 바이오페린의 효능 바이오페린의 주의사항 및 부작용 바이오페린이란 바이오페린이란 후추에서 나오는 추출물로 실제 성분명은 피페린(Piperine)이라고 합니다. 이 성분은 후추에 매운맛을 더해주는 역할을 합니다. 뿐만 아니라 이 추출물은 미국 'SABINSA'가 추출하여 바이오페린으로 특허 등록을 하였고, 특히 영양 보충제로 많이 판매가 되고 있습니다. 바이오페린의 효능 바이오페린의 가장 잘 알려진 효능으로는..

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젊음유지와 체지방을 동시에 해결 가능한 카테킨에 대해서 알아보고, 카테킨은 무엇인지 카테킨의 효능과 카테킨 다이어트 방법 그리고 카테킨 아세로라에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 카테킨이란 카테킨 효능 1. 체지방 감량 2. 피부 개선 3. 뇌기능 개선 카테킨 다이어트 카테킨 아세로라 카테킨이란 카테킨은 여러 식물에 있는 자연 발생 화합입니다. 이는 녹차에 풍부하게 들어있는데 바로 떫은맛을 내는 것이 특징이라고 할 수 있습니다. 우리는 많은 매체를 통해서 녹차나 홍차를 마시는 것이 좋다는 것을 많이 들어보셨을 것입니다. 몸에 좋은 효과는 바로 카테킨의 효과라고 보시면 됩니다. 카테킨 효능 카테킨의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 카테킨은 체지방 감량, 피부개선 그리고 항산화 작용 및 혈관질환 예방 ..

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누구나 쉽게 면역력 높이기 프로젝트를 위해 영양제품 베스트 5에 대해 알아보도록 하겠습니다. 면역력은 우리의 몸이 세균이나 바이러스 등과 같은 병원체나 병원체의 독소에 적절한 방어를 하여 건강을 유지하고 회복하는 것을 의미합니다. 즉, 우리 몸의 방어시스템과 같습니다. 면역력 높이기는 곧 우리 몸의 방어시스템이 고장 나지 않게 잘 유지 관리한다는 것입니다. 그럼 지금부터 우리 몸의 면역력을 높이기 위한 건강원료와 면역력을 높이기 위한 영양제품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 프로폴리스 추출물 프렌치 이뮨 에키네시아 프로바이오틱스 테아닌 클로렐라 프로폴리스 추출물 프로폴리스 추출물은 벌들이 나무껍질이나 나뭇잎과 꽃들로부터 물질을 수확하고 혼합하여 벌토르(벌의 입으로 만든 물질)로 가공한 자연적인 물질입니다...