비뇨기 건강의 지표! 혈뇨 원인과 혈뇨 바로알기

소변은 우리 몸의 건강 신호 중의 하나인데, 갑자기 소변에서 피가 섞여 나온다면 당황할 수도 있습니다. 이것은 건강에 이상이 있다는 것을 나타내므로 어떤 질환에 걸린 것은 아닌지 의심해 보아야 합니다.

 

 

소변을 건강의 지표라고 하는 이유는 소변은 혈액이 신장을 거치면서 혈액의 노폐물이 걸러진 다음 방광에 모였다가 배설이 되는 것입니다. 그러므로 소변과 혈액은 상관관계가 있다고 할 수 있습니다. 그럼 혈뇨란 무엇인지 혈뇨의 원인과 혈뇨의 원인에 따른 증상 및 혈뇨에 좋은 음식 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

<목차>

• 혈뇨란
• 혈뇨의 구분
• 혈뇨의 원인
• 혈뇨의 증상
• 혈뇨에 좋은 음식
• 소변에 색깔에 다른 건강상태

 

 

혈뇨란

혈뇨란 말 그대로 소변의 색이 붉은 경우를 혈뇨라고 합니다. 소변에 비정상적인 양으로 적혈구가 섞여 나오는 경우를 말하는데 소변에 적혈구가 많이 존재하면 소변의 색이 핑크색이나 선홍색으로 보일 수 있습니다.

 

 

일반적으로 고배율의 현미경으로 보았을 때 적혈구가 3개 이상 발견되는 경우를 현미경적 혈뇨라고 부르며, 이 때는 적혈구의 양이 많지 않아 소변이 정상처럼 보일 수 있습니다.

 

 

혈뇨의 구분

육안상 혈뇨를 보인다고 해서 모두가 혈뇨는 아닙니다. 가성 혈뇨와 진성 혈뇨로 구분할 수 있습니다.

 

 

1. 가성 혈뇨

가성 혈뇨는 소변이 붉게 보이는데 검사를 했는데 적혈구가 발견되지 않은 경우입니다. 이는 복용하는 약물이나 붉은색의 색소가 함유된 음식 등을 섭취할 경우 소변이 붉은색으로 보일 수도 있습니다. 결핵약이나 강황, 블랙베리 등을 먹으면 가성 혈뇨가 있을 수 있습니다.

 

2. 진성 혈뇨

진성 혈뇨는 소변을 볼 때 덩어리 진 피가 함께 나오는 경우를 말합니다. 혈뇨는 내과적 또는 비뇨의학적 질환의 주요 증상이 될 수도 있으므로 원인을 밝히는 것이 매우 중요합니다.

 

 

혈뇨의 원인

혈뇨의 원인은 성별이나 연령에 따라 매우 다릅니다. 혈뇨의 원인이 될 수 있는 대표적인 질환으로 사구체 신염, 혈관계 질환, 낭종성 실질환, 간질성신염, 요로 결석, 요로 감염, 종양 등이 있습니다.

 

 

또 다른 혈뇨의 원인으로는 신장부터 요도까지 어느 부위에서든 외상에 의해 혈뇨가 생길 수 있고 또한 아스피린 계열의 약들은 혈액 응고를 방해하므로 혈뇨가 생길 수 있습니다. 그리고 과격한 운동이나 달리기로 소변이 혈뇨처럼 보이는 경우도 있습니다.

 

 

혈뇨의 증상

혈뇨의 증상은 혈뇨의 원인에 다라 다양한 증상이 나타납니다.

 

 

1. 사구체 신염

사구체 신염이 있다면 다리가 붓거나 소변의 감소, 고혈압 등의 증상을 보일 수 있습니다.

 

2. 신장과 방광에 염증

신장과 방광에 염증이 있는 경우 발열, 오한, 구토, 방광 쪽 통증, 소변악취, 소변 증 통증 등의 증상을 보일 수 있습니다.

 

3. 전립선 감염

전립선이 감염된 경우 고환과 항문사이에 통증이 있을 수 있습니다. 만일 피가 응고되어 방광에 존재한다면 소변이 막혀서 하복부에 통증이 발생할 수 있습니다. 신장결석의 경우 요관의 한쪽이 막히면서 옆구리, 등, 서혜부에 통증이 발생할 수 있습니다.

 

 

혈뇨에 좋은 음식

혈뇨에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

1. 토마토

토마토에는 라이코펜이라는 성분을 함유하고 있어 산화 방지제의 역할을 합니다. 이는 혈관의 노화를 예방하고 고혈엽 등과 같은 혈관 질환을 막는데 효과가 있습니다.

 

2. 수박

수박은 수분이 풍부하여 이뇨 작용을 좋게 하여 신장 기능을 개선하는데 도움을 줍니다. 혈뇨의 원인이라 할 수 있는 요로 감염을 예방할 수 있습니다.

 

3. 홍삼

홍삼은 대표적인 면역 강화 건강식품으로 사포닌이라는 성분이 질병을 예방하는데 도움을 줍니다.

 

4. 연근

연근은 비타민C, 점액성의 성분인 뮤신과 수분의 풍부하여 체내에 독소를 배출시키고 장 운동을 활발하게 합니다.

 

5. 바나나

바나나는 칼륨이 풍부한데, 칼륨은 체내에 나트륨과 수분의 비율을 적절하게 조절하고 혈압을 낮추는데 도움이 됩니다. 또한 혈뇨의 원인인 신장 질환이나 신장 결석을 예방하는데 도움을 줍니다.

 

6. 파

파의 뿌리로 물을 끓여 마신다고 들어보셨을 겁니다. 파의 잎, 줄기와 뿌리에는 이뇨작용을 좋게 하여 방광의 통증을 해소하는데 도움이 됩니다.

 

7. 크랜베리

크랜베리에는 프로안토시아니딘이라는 성분이 있어 방광벽에 대장균 감염을 막아줍니다. 그리고 안토시아닌이라는 성분은 항산화 물질로 체내 균이 침투했을 때 빠르게 회복할 수 있도록 도와주는 역할을 합니다.

 

 

소변에 색깔에 따른 건강상태

앞서 소변은 음식이나 약물에 따라 건강 상태가 달라질 수 있습니다. 정상적인 소변의 경우 투명한 노란색의 색을 보입니다. 아래를 통해 소변의 건강상태를 체크해 보시기 바랍니다.

 

1. 단백뇨

소변을 보는데 거품이 많이 생기고 이렇게 생긴 많은 거품이 쉽게 사라지지 않는 다면 단백뇨를 의심해 보시기 바랍니다.

 

2. 요로감염과 염증성 질환

소변의 색깔이 뿌옇고 혼탁하거나 심한 냄새가 난다면 요로감염이나 염증성 질환을 의심해 보시기 바랍니다.

 

3. 감염성질환, 내과적 신질환, 비뇨기계 종양

만일 소변의 색깔이 붉은색을 뛴다면 감염성 질환, 내과적 신질환, 비뇨기계 종양을 의심해 보시기 바랍니다.

 

 

신장과 소변은 밀접한 상관관계가 있습니다. 신장이 안 좋으면 건강의 지표라 할 수 있는 소변의 상태가 좋지 않게 됩니다. 신장을 잘 관리해야 하는데 신장이 좋지 않으면 신장암에 걸릴 수도 있습니다. 신장과 신장암의 건강에 대해 알아보시려면 아래를 클릭해 보시기 바랍니다.

 

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